السلق بنين و فيه كل المعادن و خير من البطاطا!!!
12-04-2012, 09:41 PM
السلام عليكم
اليوم رايحة نقدملكم طبق صحي و لذيذ و غني بالعناصر المعدنية
انه السلق
اولا تاخذي السلق
تقطعيه قطع صغيرة و تغسليه مليييييييييييح لان الاتربة تلصق فيه بزاااف.gif "19")
ثم تفوريه
من بعد سيدتي
تضعي زوج مغارف زيت في مقلاة
و سنينات ثوم مهروسين و تضيفي السلق و تقلبيه في
هاذ الدرسة من بعد زيدي
الملح و حبة الكحلة
و تكوني محضرة نص كاس ماء و فيه ملعقة طماطم مصبرة
و تضيفيه للسلق
و تغطي و تخليه حتى ينشف
و في الاخير ضعي البيض
3 او 4 حبات حسب كمية السلق
و في الاخير
رشة كمووووووووون تعطي مذاق هااااااااايل
و بصحتكم
للوش او مريومة ضعوا توقيعي على الصورة قبل
ما يبيراتوهاااااااالي.gif "2")
خويا ربيع كول شوية سلق من بعد نخدمولك المورانغ
تم التعديل أم هديلووووو-بصحتنا-
اليوم رايحة نقدملكم طبق صحي و لذيذ و غني بالعناصر المعدنية
انه السلق
اولا تاخذي السلق
تقطعيه قطع صغيرة و تغسليه مليييييييييييح لان الاتربة تلصق فيه بزاااف
ثم تفوريه
من بعد سيدتي
تضعي زوج مغارف زيت في مقلاة
و سنينات ثوم مهروسين و تضيفي السلق و تقلبيه في
هاذ الدرسة من بعد زيدي
الملح و حبة الكحلة
و تكوني محضرة نص كاس ماء و فيه ملعقة طماطم مصبرة
و تضيفيه للسلق
و تغطي و تخليه حتى ينشف
و في الاخير ضعي البيض
3 او 4 حبات حسب كمية السلق
و في الاخير
رشة كمووووووووون تعطي مذاق هااااااااايل
و بصحتكم
للوش او مريومة ضعوا توقيعي على الصورة قبل
ما يبيراتوهاااااااالي
خويا ربيع كول شوية سلق من بعد نخدمولك المورانغ
تم التعديل أم هديلووووو-بصحتنا-
من مواضيعي
0 راني طالع للعاصمة يا خُو ،،،،
0 معدلات القبول لحاملي بكالوريا 2023
0 *احذر من صناعة المعاق في بيتك*
0 الصْــــــــــــــــــــــــــــــــمايم ،،،،،
0 هل تتغيّر عندما تتجاوز الأربعين أو الخمسين...
0 الف مبروك للناجحين في شهادة البكالوريا 2023
0 معدلات القبول لحاملي بكالوريا 2023
0 *احذر من صناعة المعاق في بيتك*
0 الصْــــــــــــــــــــــــــــــــمايم ،،،،،
0 هل تتغيّر عندما تتجاوز الأربعين أو الخمسين...
0 الف مبروك للناجحين في شهادة البكالوريا 2023
التعديل الأخير تم بواسطة salam08 ; 12-04-2012 الساعة 10:40 PM
.gif "1")
.gif "14")
غير المشربوبات برك...
