رد: ~ كل يوم نقدملكم معلومة طبية تفيدكم ~
16-02-2013, 07:34 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة michou m
ربي يحفظك معلومة قيمة
لكن عندي مشكل مع الماء لا احب شربه ابدا و وقع لي مشكل مع القولون اصبت بجفاف على ما اظن ما العمل في رأيك اختي ؟؟
مشكورة
|
شكرا لك
صحيح الكتير يعاني من عدم شرب الماء خاصة في فصل الشتاء يقولون لانعطش كتيرا
انصحك بشرب كميات قليلة من الماء بين الحين والاخر حتى وان لم تشعري بالعطش هكذا ما ان ينتهي اليوم حتى تكوني قد شربتي الكمية اللازمة للماء الذي يحتاجها جسمك فان كنت طالبة او عاملة عودي نفسك على اخذ قارورة صغيرة من الماء واشرب منها حتى ان لم تعطشي
في البداية ربما تجدين صعوبة تم ستعتادين على شرب الماء
فالماء جد ضروري للجسم ولعمليات الهضم
اتمنى اني افدتك ولو قليلا
الشكر لك على مرورك وعلى ردك
صمتي: لا يعني رضاي ...! وصبـري:لا يعني اهمالي ..! وابتسامتي: لا تعني قبولي .....! وطلبـي: لا يعني حاجتي ...! وغيابي: لا يعني غفلتي ...! ... ... ... ...وحـذري: لا يعني خوفي ....! وسؤالي: لا يعني جهلي ......! وخطئي: لا يعني غبائي ....! و تسامحي: لا يعني عجزي ..! معظمها جسور .... أعبرها لأصل إلى القمه -
التعديل الأخير تم بواسطة نبيلة سميرة ; 18-02-2013 الساعة 08:41 PM