تسجيل الدخول تسجيل جديد
تسجيل الدخول تسجيل جديد

تسجيل الدخول

نسيت كلمة المرور ؟
إدارة الموقع
منتديات الشروق أونلاين
إعلانات
منتديات الشروق أونلاين
مشاركات اليوم
مشاركات جديدة مواضيع بدون رد
تغريدات تويتر
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية الشهاب
الشهاب
عضو متميز
  • تاريخ التسجيل : 17-05-2009
  • الدولة : تلمسان
  • العمر : 27
  • المشاركات : 740
  • معدل تقييم المستوى :

    18

  • الشهاب is on a distinguished road
الصورة الرمزية الشهاب
الشهاب
عضو متميز
تمارين لمن يطيلون في الكمبيوتر
06-06-2009, 12:20 PM



مجموعة من الصور المتحركة تشرح تسعة تمارين بسيطة لابد من القيام بها
وخاصة لمن يطيلون أمام الكمبيوتر


















انشالله تستفيدوا منها ..... تحياتي
مواضيع العضو مشاركات العضو
من مواضيعي 0 نقاش مفتوح:قضية اضطهاد المغرب الصحفي للجزائر
0 ساعدوني..ارجوا دخول خبراء البرامج
0 5 كتب عن الثقوب السوداء للنابغة ستيفن هوكينغ
0 الاسطوانة الماسية 2010 لجميع البرامج العالمية كاملة
0 مساعدة عن زلزال 1998 ببومرداس
0 بحث في فائدة الالقاب *شكيب*
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية Silver Diamond
Silver Diamond
شروقي
  • تاريخ التسجيل : 20-04-2009
  • الدولة : Algérie ..Batna
  • المشاركات : 2,587
  • معدل تقييم المستوى :

    20

  • Silver Diamond is on a distinguished road
الصورة الرمزية Silver Diamond
Silver Diamond
شروقي
رد: تمارين لمن يطيلون في الكمبيوتر
06-06-2009, 12:33 PM
مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووره جدا
الصور المرفقة
نوع الملف: gif shoukr.gif‏ (70.3 كيلوبايت, المشاهدات 1)
مواضيع العضو مشاركات العضو
من مواضيعي 0 ** أقرأ و تخيل **
0 لانه يعزز مناعتك ..أبدا يومك بالضحك .. تسلم من الامراض ..
0 سجل دخولك بنصيحة طبية *
0 ** علمتني الحيااااة**
0 ** قصـة رائـعة عن القران **
0 أمريكا هي السبب وراء كل ما يحدث أيعقل هذا ؟!!!
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية لخضر.34
لخضر.34
شروقي
  • تاريخ التسجيل : 13-05-2009
  • الدولة : كله جزائري ونصفه مصري
  • العمر : 45
  • المشاركات : 1,609
  • معدل تقييم المستوى :

    19

  • لخضر.34 is on a distinguished road
الصورة الرمزية لخضر.34
لخضر.34
شروقي
رد: تمارين لمن يطيلون في الكمبيوتر
06-06-2009, 01:43 PM
السلام عليكم ..
شكرا جزيلا ..
تمارين في أمس الحاجة إليها ..
بارك الله فيك ..
مواضيع العضو مشاركات العضو
من مواضيعي 0 تصريحات غير مسؤولة...
0 الوجع المهرب...
0 لحظة وجع في حضرة الذاكرة النازفة ...
0 آهة في قمة الوجع
0 استقــالة ...
0 شكوى إلى صديقة ...
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


الساعة الآن 09:52 AM.
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى