تسجيل الدخول تسجيل جديد

تسجيل الدخول

إدارة الموقع
منتديات الشروق أونلاين
إعلانات
منتديات الشروق أونلاين
تغريدات تويتر
منتديات الشروق أونلاين > منتدى المرأة والأسرة > منتدى هُـــم و هنّ

> نصائح مفيدة للعيون امام شاشة الكمبيوتر

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية نوال50
نوال50
شروقي
  • تاريخ التسجيل : 25-08-2007
  • العمر : 77
  • المشاركات : 6,638
  • معدل تقييم المستوى :

    25

  • نوال50 will become famous soon enough
الصورة الرمزية نوال50
نوال50
شروقي
رد: نصائح مفيدة للعيون امام شاشة الكمبيوتر
14-05-2008, 02:04 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة gamalove2002 مشاهدة المشاركة

شكرا نوال على النصائح القيمة
و الله صرت اعاني في الايام الاخيرة اجهادا في العينين
اكثر من العادة:(
لازم نطبق نصائحك بحذافيرها
شكرا لك مرة ثانية:)
انت لازم تطبق هذه التمارين لانك ما شاء الله عليك 24 ساعة على 24 امام التلفزيون او الكمبيوتر :D
مشكور محمد على المرور
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية mima1977
mima1977
عضو فعال
  • تاريخ التسجيل : 27-04-2008
  • المشاركات : 133
  • معدل تقييم المستوى :

    19

  • mima1977 is on a distinguished road
الصورة الرمزية mima1977
mima1977
عضو فعال
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية نوال50
نوال50
شروقي
  • تاريخ التسجيل : 25-08-2007
  • العمر : 77
  • المشاركات : 6,638
  • معدل تقييم المستوى :

    25

  • نوال50 will become famous soon enough
الصورة الرمزية نوال50
نوال50
شروقي
رد: نصائح مفيدة للعيون امام شاشة الكمبيوتر
23-05-2008, 07:17 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mima1977 مشاهدة المشاركة
ليس هناك افضل من الابتعاد عنه الا للضرورة
نعم لكن من يطبق في الواقع
مشكورة اختي على مرورك
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية جزائري مسلم
جزائري مسلم
عضو فعال
  • تاريخ التسجيل : 08-05-2008
  • الدولة : الجزائر
  • العمر : 47
  • المشاركات : 497
  • معدل تقييم المستوى :

    19

  • جزائري مسلم is on a distinguished road
الصورة الرمزية جزائري مسلم
جزائري مسلم
عضو فعال
رد: نصائح مفيدة للعيون امام شاشة الكمبيوتر
23-05-2008, 07:50 PM
بارك الله فيك نوال على هذه المعلومات القيمة والله كنت محتاج اليها امس الحاجة الان شغلي 12 ساعة امام الكمبيوتر يوميا
تحياتي الخالصة :)
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية نوال50
نوال50
شروقي
  • تاريخ التسجيل : 25-08-2007
  • العمر : 77
  • المشاركات : 6,638
  • معدل تقييم المستوى :

    25

  • نوال50 will become famous soon enough
الصورة الرمزية نوال50
نوال50
شروقي
رد: نصائح مفيدة للعيون امام شاشة الكمبيوتر
24-05-2008, 05:16 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جزائري مسلم مشاهدة المشاركة
بارك الله فيك نوال على هذه المعلومات القيمة والله كنت محتاج اليها امس الحاجة الان شغلي 12 ساعة امام الكمبيوتر يوميا
تحياتي الخالصة :)
العفو اخي وربي يعينك في العمل ومشكور على المرور
تحياتي
موضوع مغلق
مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 


الساعة الآن 04:14 PM.
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى