غراتااااان خضر بصح فووور ، بالبشاميل ، لكل فنيانة كيفي
29-06-2015, 11:19 PM
السَّلامُ علَــــيكُم
لكل وحدة مزروبة وراح عليها الحال
ولاّ فنيانة كيفي.gif "10")
المقادير وطريقة التحضير:
ان شاء الله تعجبكم
أسْتَغْفِرُ الله وأتُوبُ اليْه
لكل وحدة مزروبة وراح عليها الحال
ولاّ فنيانة كيفي
المقادير وطريقة التحضير:
- لحم مفروم قلّيها في الزبدة وتبليها حسب رغبتك.
- كل ما عندك من الخضر : بطاطا باذنجان جزر لوبيا خضراء فلفل طماطم ، قطعيهم بالأشكال التي تفضلينها واقلها في الزيت ، ثم ستفيها في مول مدهون بالزبدة ، أي الخضر واللحم المفروم والجبن .
- حضري البشاميل : زبدة + فرينة + حليب + ملح + فلفل أسود ، وغطي بها المكونات ، وادخليها الفرن
- واليك الصور :
ان شاء الله تعجبكم
أسْتَغْفِرُ الله وأتُوبُ اليْه
من مواضيعي
0 التغذية: نصائح وحيل حول الأكل الصحي اهمالها قد يسبب لنا مشاكل صحية لا نعرف اين سببها؟
0 فوضى سينوفاك الصينية.. لقاح واحد و3 نتائج متضاربة
0 "نوع آخر مثير للقلق".. سلالات كورونا المتحورة تنتشر في 50 بلدا
0 إجراء تغييرات إيجابية: نصائح وحيل للتغذية السليمة ولتقوية الاعصاب
0 هل لديك وزن زائد؟ نستطيع مساعدتك
0 يؤثر نظامك الغذائي على صحتك: كيفية الحفاظ على التغذية الجيدة
0 فوضى سينوفاك الصينية.. لقاح واحد و3 نتائج متضاربة
0 "نوع آخر مثير للقلق".. سلالات كورونا المتحورة تنتشر في 50 بلدا
0 إجراء تغييرات إيجابية: نصائح وحيل للتغذية السليمة ولتقوية الاعصاب
0 هل لديك وزن زائد؟ نستطيع مساعدتك
0 يؤثر نظامك الغذائي على صحتك: كيفية الحفاظ على التغذية الجيدة
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 19 ( الأعضاء 1 والزوار 18) 
تفضلو مرحبا بيكم 
.gif "16")
.gif "15")
.gif "13")
.gif "18")
.gif "8")
شفتي ساهل ومليح في وقت الزربة ، وطعمو بنين ، بارك الله فيك نورتي المتصفح
.gif "5")
جربي ديريها خفيفة .gif "1")
