اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة almehdi shaban
السلام عليكم
سؤال هذا الأسبوع على خوكم المهدي من ليبيا ........ والمقدمة طويلة شوي لكن وسعوا بالكم وتحملوا واقروها بتأني لأنه اليوم جمعة وما عندكم ما تديروا ....... وبالقصد طولت فيها شوي باش نمتحنكم ونشوف قوة تحملكم وصبركم , راهي جزء من سؤال اليوم هههههههههههه :
الغضب ينظر إليه على أنه شكل من أشكال رد الفعل والاستجابة التي تطورت لتمكن الناس من التعامل مع التهديدات. والغضب هوإنفعال , ويشمل التاثير الجسدي للغضب زيادة في معدل ضربات القلب وضغط الدم، ومستويات الادرينالين والنورادرينالين . يرى علماء النفس الحديث الغضب على أنه أحساس أولى، وطبيعى، وناضج مارسه كل البشر في بعض الأوقات وعلى أنه شيئا له قيمة وظيفية من أجل البقاء على قيد الحياة. الغضب يمكنه تعبئة الموارد النفسية لاتخاذ أفعال تصحيحية.
والغضب غير المتحكم فيه يمكنه أن يؤثر على الصلاح النفسي و الإجتماعي.في حين أن العديد من الفلاسفة والكتاب قد حذروا من نوبات الغضب التلقائية والغير محكومة،والغضب ثلاثة أنواع : النموذج الأول من الغضب، والمسمى " الغضب السريع والمفاجئ " من قبل جوزيف بتلر، الأسقف الأنجليزى من القرن الثامن عشر، وهذا النوع متصلا بباعث للحفاظ على النفس.و هو مشترك بين البشر والحيوانات غير البشرية، ويحدث عندما تعذب أو تحبس. والنوع الثاني من الغضب الذي يدعى " المتأن والمتعمد " والغضب هو رد فعل على تصور الضرر المتعمد أو المعاملة غير العادلة من قبل الآخرين. هذين الشكلين من أشكال الغضب هم أشكال عرضية.و النوع الثالث من الغضب هو نوع ترتيبي هو مرتبط أكثر بالمميزات الشخصية أكثر من الغرائز أو الادراك. وأما التهيج، والعبوس والفظاظة هم أمثلة على آخر شكل من الغضب.
الغضب يمكن أن يعبئ الموارد النفسية ويعزز المصير النفسي نحو تصحيح السلوكيات الخاطئة، وأتاحة العدالة الاجتماعية، والاتصالات، من المشاعر السلبية، والانتصاف من المظالم. كما يمكن أن تسهل الصبر. من ناحية أخرى، يمكن أن يكون الغضب مدمر عندما لا يجد متنفسه المناسب في التعبير. والغضب، في شكله القوي، يضعف من قدرة الفرد على معالجة المعلومات وممارسة السيطرة المعرفية على سلوكهم.
البعض يسميه الزعل أو الزعف والبعض يسميها العصبية الزائدة والبعض يسميه الغضب ...... المهم هنا النتائج المترتبة عنه أو ردات الفعل والتي حذر منها الحديث الشريف :
عن أبي هريرةَ - رضي الله عنه - أنّ رسولَ الله - صلى الله عليه وسلم - قَالَ: «لَيْسَ الشَّدِيدُ بالصُّرَعَةِ، إنَّمَا الشَدِيدُ الَّذِي يَملكُ نَفْسَهُ عِنْدَ الغَضَبِ» . مُتَّفَقٌ عَلَيهِ.
طولت عليكم سامحوني : جميعنا يغضب والأسباب كثيرة ومتعددة ولكن السؤال هنا هو :
ماذا تفعل عندما تغضب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عارف أن أكثر العزاب بيقولوا نهرب من البيت ............ لكن المتزوجين والمتزوجات وين بيهربوا ؟؟؟؟؟؟؟ ههههههههههه قولوا الحق
ومش تتفلسفولي وتجيبوا كلام من النت زي اللي جبته أنا هههههههه وتنسخوا أحاديث واجابات ...... راني نعرفها , جابوا بصراحة شن تتصرفوا بتلقائية لما تزعفوا وتعصبوا ؟؟؟؟؟؟؟ وراه حد يقول ضربت بابا أو ماما أو طلقت مرتي ههههههههههه بعدها نزعف منه !!!!!!!!!
|
و عليكم السّلام و رحمة الله و بركاته
مرحبا بك شاعرنا و يومك سعيد شكرا على طرح هذا الموضوع القيّم تذكّرت و أنا أقرؤه نصيحة خير البشر صلّى الله عليه و سلّم لذاك الصّحابي الّذي طلب منه نصيحة فأجابه رسولنا صلّى الله عليه و سلّم: لا تغضب
صراحة الغضب كارثة قد يصل بصاحبه إلى طلاق زوجته أو ضرب والديه أو القتل ... الخ
لذا نصحنا حبيبنا عند الغضب إن كنت واقفا فاجلس و إن كنت جالسا فتمدّد و كذلك غسل وجهنا بالماء البارد فهو يطفئ نار الغضب.
أنا قليلا ما أغضب و لكن عند غضبي أحاول جاهدة تغيير المكان و الإبتعاد على من أغضبني حتـى لا أخطئ
و أنت ماذا تفعل عند غضبك لم تخبرنا؟!