غضبنا الكامن
26-01-2015, 01:33 PM
يروي الخبير النفسي والذي كان يعاني من شلل دانييل جوتليب قصته عندما تعرض لحادث واضطر للجلوس على الكرسي المتحرك ويقول :
كنت كلما تحركت واصطدمت بالحائط أضربه وأطلق اللعنات عليه .
لكن طفلتيَّ الصغيرتان غيَّرتا كل شيء، فهُما عندما يجداني أضرب الحائط تبدآن بالضحك ويقولان ارتطم مرة أخرى يا أبي .
ويضيف مع مضي الزمن، تغيَّر كل شئ أصبحت أتعمد الارتطام في الحائط كي أضربه ويضحكان .
المسألة هي أن نسأل أنفسنا، هل حقاً يستحق هذا الأمر الغضب قبل أن نغضب ؟
وهل من طريقة لتحويل غضبنا إلى شيء أخر؟
من مواضيعي
0 التغذية: نصائح وحيل حول الأكل الصحي اهمالها قد يسبب لنا مشاكل صحية لا نعرف اين سببها؟
0 فوضى سينوفاك الصينية.. لقاح واحد و3 نتائج متضاربة
0 "نوع آخر مثير للقلق".. سلالات كورونا المتحورة تنتشر في 50 بلدا
0 إجراء تغييرات إيجابية: نصائح وحيل للتغذية السليمة ولتقوية الاعصاب
0 هل لديك وزن زائد؟ نستطيع مساعدتك
0 يؤثر نظامك الغذائي على صحتك: كيفية الحفاظ على التغذية الجيدة
0 فوضى سينوفاك الصينية.. لقاح واحد و3 نتائج متضاربة
0 "نوع آخر مثير للقلق".. سلالات كورونا المتحورة تنتشر في 50 بلدا
0 إجراء تغييرات إيجابية: نصائح وحيل للتغذية السليمة ولتقوية الاعصاب
0 هل لديك وزن زائد؟ نستطيع مساعدتك
0 يؤثر نظامك الغذائي على صحتك: كيفية الحفاظ على التغذية الجيدة
.gif "13")
