تسجيل الدخول تسجيل جديد

تسجيل الدخول

إدارة الموقع
منتديات الشروق أونلاين
إعلانات
منتديات الشروق أونلاين
تغريدات تويتر
منتديات الشروق أونلاين > منتدى المرأة والأسرة > منتدى هُـــم و هنّ

> سيدتي ..هل تعانين من الروتين القاتل؟؟إليك هده النصائح...

 
أدوات الموضوع
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية صمت المشاعر
صمت المشاعر
شروقي
  • تاريخ التسجيل : 05-02-2009
  • الدولة : جزائـــــــــــرية و أفتخر
  • المشاركات : 3,099
  • معدل تقييم المستوى :

    21

  • صمت المشاعر is on a distinguished road
الصورة الرمزية صمت المشاعر
صمت المشاعر
شروقي
سيدتي ..هل تعانين من الروتين القاتل؟؟إليك هده النصائح...
08-04-2009, 10:22 PM

اليكي نصائح حتى تجددي حياتك و تقضين على الروتين




ابدئي بإدخال نظام جمالي و رياضي و غدائي على حياتك...
*قومي بإدخال تغييرات جديدة على ديكورات البيت
*خصصي لك جدول للعناية بجمالك و آخر للزيارات
و ثالث للرياضة و رابع لأعمال البر و الخير.......
*ادخلي بعض الأشياء الجديدة على حياتك الزوجية
*ابتعدي عن الغضب و الصراخالـغـضـبالـغـضـب


*استمعي أو اقرئي القرأن يوميا لتقوية جهاز المناعة


*أكثري من الاستغفار و الدعاء و قيام الليل


*أكثري من الصدقة



*ادخلي التجديد على شكلك الخارجي.فقد حان الوقت لتنفضي غبار الكسل و الخمول و تغيري روتين حياتك للأفضل.
اعتني بجمال أظافرك و تسريحة شعرك و جمال رائحة جسمك

*قومي بعمل حمام مغربي -مثلا-اسبوعيا
*رطبي جسمك يوميا قبل النوم

انقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.

*كوني عروسة لزوجك كل يوم ..


*قومي بإدخال تغييرات جديدة على ديكورات البيت
*أعيدي ترتيب خزانة ملابسك و خزانة أحديتك
و أكسسواراتك و تخلصي من ما لا تحتاجينه
*أعيدي ترتيب ملابس زوجك و أبنائك و كدلك بالنسبة لخزائن الحمام و المطبخ.

*بخري منزلك أو استخدمي الفواحات للمنزل



اقرئي كتابا مفيدا...تعلمي مهارة جديدة تحبينها..تعلمي وضع ماكياج جديد...مثلا....
*جددي أدوات و ألوان الماكياج


*اشربي 8 أكواب من الماء يوميا

*اشربي الشاي الأخضر
*أكثري من تناول الخضار و الفواكه
*العبي مع أطفالك ...اشتري لابنائك كراسات تعلم الخط العربي.و حددي حصة معينة بوقت معين خلال اليوم لتدربيهم على الخط...صححي لهم الاخطاء.
*عودي المريض
*اسالي عن جيرانك و اكثري الدعاء لهم بالخير
*ارسلي طبق حلوى لجارتك.
*اعزمي صديقاتك على العشاء او على طبق حلوى.اجعلوا نقاشاتكم هده المرة مختلفة عن المرات السابقة.و اعليميهم مسبقا انك ستجعلين منهم صدقة بعد انتهاء المجلس لتتصدقوا بها في باب من ابواب الخير



اتمنى ان الموضوع نال اعجابك سيدتي
اتمنالك النجاح و التوفيق
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية إخلاص
إخلاص
مشرفة سابقة
  • تاريخ التسجيل : 05-07-2007
  • الدولة : بلجيكا
  • المشاركات : 33,077
  • معدل تقييم المستوى :

    55

  • إخلاص is a jewel in the roughإخلاص is a jewel in the roughإخلاص is a jewel in the roughإخلاص is a jewel in the rough
الصورة الرمزية إخلاص
إخلاص
مشرفة سابقة
رد: سيدتي ..هل تعانين من الروتين القاتل؟؟إليك هده النصائح...
11-04-2009, 06:40 PM
صموتتي الحبيبة القريبة من القلب البعيدة عن العين
موضوعك قيّم و رائع
حوى نصائحا جميلة أوافقك عليها و سأسعى إلى تطبيقها
إلاّ شيئا واحدا أبقى أجهله هو الماكياج
الجمال الطّبيعي له نكهته الخاصّة
لا أدري ما أهميّة هذه الأصباغ؟؟؟
هلاّ عدتِ من جديد؟؟؟
إشتقت إليك
قبلاتي
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية صمت المشاعر
صمت المشاعر
شروقي
  • تاريخ التسجيل : 05-02-2009
  • الدولة : جزائـــــــــــرية و أفتخر
  • المشاركات : 3,099
  • معدل تقييم المستوى :

    21

  • صمت المشاعر is on a distinguished road
الصورة الرمزية صمت المشاعر
صمت المشاعر
شروقي
رد: سيدتي ..هل تعانين من الروتين القاتل؟؟إليك هده النصائح...
12-04-2009, 11:07 AM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إخلاص مشاهدة المشاركة
صموتتي الحبيبة القريبة من القلب البعيدة عن العين

موضوعك قيّم و رائع
حوى نصائحا جميلة أوافقك عليها و سأسعى إلى تطبيقها
إلاّ شيئا واحدا أبقى أجهله هو الماكياج
الجمال الطّبيعي له نكهته الخاصّة
لا أدري ما أهميّة هذه الأصباغ؟؟؟
هلاّ عدتِ من جديد؟؟؟
إشتقت إليك

قبلاتي
نورتي صفحتي عزيزتي
و ما أرجعني النشيد الرائع راح نكررها باه تقلشينيclap والفتicon30bleh
لأجلك عدت جدتيsurrendersurrendertearstears
حفظك الله لنا
و فيما يخص الماكياج أكيد لا يوجد أروع من الجمال الطبيعي و لكن هناك من تريد زيادة نكهة أكثر حتى تظهر بأحلى صورة أمام زوجها بالطبع
دمت بكل ود غاليتي
قبلاتي
مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 


الساعة الآن 06:55 AM.
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى