الموز يمنع مخاطر السّكتة و الجلطات...
23-08-2008, 10:20 AM
الموز يمنع مخاطر السكتة و الجلطات
قال باحثون أمريكيون أن تناول موزه واحدة كل يوم يقلل خطر إصابة الإنسان بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية وذلك لغنى هذه الثمار بعنصر البوتاسيوم الضروري للمحافظة على سلامة ضغط الدم الشرياني.
وكان الباحثون قد أجروا تجاربهم على قرابة خمسة آلاف شخص تجاوزت أعمارهم الخامسة والستين حيث يتسبب نقص هذا العنصر المعدني في زيادة خطر الإصابة بالسكتة بحوالي النصف في تلك المرحلة العمرية.
كما بينت الدراسة على عكس المتوقع أيضا أن الأدوية المدرة للبول والتي غالبا ما توصف لكبار السن للسيطرة على ضغط الدم الشرياني تزيد هذا الخطر لأنها قد تضعف امتصاص الجسم للبوتاسيوم الموجود في الغذاء ومن المفترض ان هذه الأدوية تقلل خطر الإصابة بأحد أنواع السكتات وللمرضى المصابين بقصور القلب لتخفيف الضغط والإجهاد على القلب والرئتين بهدف زيادة كمية الماء المطروح في البول و استنتج العلماء في النهاية ان تناول هذه الفاكهة الاستوائية الغنية بالبوتاسيوم يعوض هذا الفقدان ويوازن مستوى الأملاح في الجسم.
دمتم في صحّة و عافية
تحياتي.
من مواضيعي
0 ريجيم صحـّي...لإنقاص مابين 4 إلى 7 كيلو جرام في الأسبوع
0 إليك سيّدتي ... معلومات مهمّة و نصائح مفيدة لمنزلكِ و مطبخك
0 تمارين تخلّصك من "الكرش" و شحوم الخصر...خطوة بخطوة بالصور
0 فوائد العسل الغذائية و العلاجية
0 التغيرات المناخية...قد تغير النمط الزراعي والمائي
0 ماوس قابلة للثني من مايكروسوفت
0 إليك سيّدتي ... معلومات مهمّة و نصائح مفيدة لمنزلكِ و مطبخك
0 تمارين تخلّصك من "الكرش" و شحوم الخصر...خطوة بخطوة بالصور
0 فوائد العسل الغذائية و العلاجية
0 التغيرات المناخية...قد تغير النمط الزراعي والمائي
0 ماوس قابلة للثني من مايكروسوفت
