البطيخ يساعد على مكافحة ارتفاع ضغط الدم
20-07-2012, 11:44 AM
جاء في مقال نشر في مجلة "أميريكان جورنال اوف هيبرتينشن" أن خلاصة البطيخ التي تحتوي على كميات كبيرة من الحمضين الأمينيين "سيترولين" و"أرغينين" يمكن استخدامها لتخفيض ضغط الدم العالي بصورة يمكن التحكم فيها.
وشارك في التجربة 40 متطوعا كان عمرهم المتوسط يبلغ 58 عاما. وكان بعضهم يحصل على خلاصة البطيخ والبعض الآخر على الدواء الوهمي على مدى ستة اسابيع. وعلاوة على مراقبة صحة المشاركين في التجربة خلال هذه الفترة قام الباحثون بتقصي حالتهم الصحية على مدى اسبوعين من انتهاء التجربة.
وتوصل العلماء الى أن الاشخاص من المجموعة الاولى الذين تناولوا خلاصة البطيخ سجلوا انخفاض مؤشر الضغط الأعلى الذي تم قياسه على اليد والكاحل بنسبة 15.1 و11.5 نقطة مقارنة مع الاشخاص الذين حصلوا على الدواء الوهمي. أما مؤشر الضغط الاسفل فانخفض لدى أعضاء المجموعة الاولى بنسبة 7.6 و7.8 نقطة.
ونجح الكثير من المشاركين في التجربة الذين كانوا يعانون من فرط ضغط الدم في التغلب عليه جراء تناول البطيخ.
{رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا }
من مواضيعي
0 علان عن تنظيم مسابقة وطنية للدخول للمدرسة الوطنية للإدارة فيفري 2014
0 "الجزائر نيوز" تنشر الأسماء المرشحة لقيادة الأرندي في الرئاسيات المقبلة
0 تحميل الإستمارة الجديدة التي تحل محل الملف في مسابقات الوظيف العمومي
0 مسلم وحيد في جزيرة "غرينلاند" يصوم 21 ساعة
0 مدرّب المنتخب المصري يصرّح: ” لا نخشى أيّ منافس”
0 من حزب الله إلى حزب الشيطان ؟| لم نعد نفهم شيئا ...
0 "الجزائر نيوز" تنشر الأسماء المرشحة لقيادة الأرندي في الرئاسيات المقبلة
0 تحميل الإستمارة الجديدة التي تحل محل الملف في مسابقات الوظيف العمومي
0 مسلم وحيد في جزيرة "غرينلاند" يصوم 21 ساعة
0 مدرّب المنتخب المصري يصرّح: ” لا نخشى أيّ منافس”
0 من حزب الله إلى حزب الشيطان ؟| لم نعد نفهم شيئا ...
صمتي: لا يعني رضاي ...! وصبـري:لا يعني اهمالي ..! وابتسامتي: لا تعني قبولي .....! وطلبـي: لا يعني حاجتي ...! وغيابي: لا يعني غفلتي ...! ... ... ... ...وحـذري: لا يعني خوفي ....! وسؤالي: لا يعني جهلي ......! وخطئي: لا يعني غبائي ....! و تسامحي: لا يعني عجزي ..! معظمها جسور .... أعبرها لأصل إلى القمه -
