اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نوركيم
هذا كله بسبب عدم ممارسة الرياضة
شوف يا خويا فارس ...
الاطباء ينصحون بالرياضة دائما ... راك تلقى فيها راحة ومتعة .. و معروف تضعه لجسمك
لازم تحافظ على جسمك .. بالرياضة
الرياضة الرياضة
وليست الرياضة التي تنهك الجسم
بل الرياضة التي .. تجعل الجسم اكثر نشاط
لا اقصد كرة القدم
*******
مارسها فقط .
|
اهلا اخ حكيم
صحيح اني لا امارس رياضة معينة لكني امارس رياضة المشي ههه
وهي وحدها تكفي
سبب هذا الالم هو انخلاع جزئي في الكتف
وهذا بسبب حادث حصل في الصيف السابق
عندما كنت في ازفون حيث سقط على كتفي جزء صغير من سقف احد المنازل القديمة في الاول لم اشعر بالالم لكن مع مرور الوقت بدء الامر يؤلم لكن بصفة قليلة الى ان وصل البارحة الى تخدر في الكثف